Kampsport

Kampsport er en fysisk og mental praksis, der har ældgammel oprindelse og har udviklet sig i forskellige kulturer rundt om i verden. Teknikkerne involverer generelt forsvars-, parerings- og undvigelsesbevægelser samt kampteknikker med bare hænder eller våben. Disse omfatter katana eller nunchaku , som du især vil støde på i butikken. Ud over de fysiske aspekter er kampsport ofte forbundet med en filosofi eller etos, som kan omfatte principper som ære, loyalitet, disciplin og respekt. Kampsportsudøvere kan også blive opfordret til at udvikle kvaliteter som tålmodighed, koncentration, selvtillid og selvkontrol. Kampsportskonkurrencer kan omfatte kata (en række foruddefinerede bevægelser) og sparringsarrangementer med specifikke regler for hver disciplin. Udøvere kan også bruge deres træning til selvforsvar eller blot til at forbedre deres fysiske tilstand og generelle velbefindende.